Happy life

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February, 2017

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ひな祭りに食べる物にも意味があります。ひな祭りの食べ物の由来と意味を知って、家族でひな祭りを楽しみましょう!

おひな祭りの楽しみの一つは、食べる物ですよね 地域によって、お供えするのもが違ったりします どれぞれに、深い意味があることにも日本の古い文化を感じます

ひな祭りの色??ひな祭りの色の由来と意味を知って、家族でひな祭りを楽しみましょう!

ひな祭りと言えば、ひな人形と、菱餅です。 菱餅はひな祭りには欠かせないものです。 菱餅には、"赤""白""緑"の3色が使われています。 菱餅の"赤""白""緑"の3色にもそれぞれ意味があるのです。

睡眠の質を高める『寝る前の簡単ストレッチ』と一緒に試して欲しい『夜ヨーグルト』

睡眠の質を上げたい方、今日の疲れを翌日に持ち越したくない方に、オススメの『5分間!寝る前の簡単ストレッチ』を紹介します。 『夜ヨーグルト』の記事で夜にヨーグルトを食べると、睡眠の質が上がり良い睡眠に誘ってくれると書きました。

インフルエンザウイルスには、A型インフルエンザウイルス、B型インフルエンザウイルスの他にもあるんです!

最も危険なのはインフルエンザA型 A型ウイルスは禍の元! 一言でインフルエンザウイルスと言っても、大きくA型・B型・C型の3つに分けられます。 ウイルスが突然変異しやすいものは、ワクチンでの対策が難しくなりますので、その分危険といえます。