Happy life

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happylifeの記事一覧

【コロナ禍で30kg太った運動嫌いなおばさんがダイエットしてみた】2

【コロナ禍で30kg太った運動嫌いなおばさんがダイエットしてみた】 7月末までに マイナス5kg(目標 72.1kg) 今日は、ダイエットにも効果があると言われている『白湯ダイエット』についてお伝えします。 温めたお水を飲むだけで痩せ体質になれる?とウワサの『白湯ダイエット』 体の巡りがよくなり、毒素排出効果もあると話...

【コロナ禍で30kg太った運動嫌いなおばさんがダイエットしてみた】1

【コロナ禍で30kg太った運動嫌いなおばさんがダイエットしてみた】 7月末までに マイナス5kg(目標 72.1kg) ☆ ダイエットを始めたわけ・・・ ☆ 2020年4月9日 緊急事態宣言が出て、テレワークが始まりました。 通勤時の乗り換えは、エスカレーターは混むので階段を使っていました。 会社での私の席は3階。 カ...

RSウイルス感染症ってなに?【乳児に感染させてはいけない感染症です】感染・入院から1年が経ちました!

こんにちは 我が家の孫が RSウイルス感染症 に感染し 入院してから 1年が過ぎました。 そして今年も RSウイルス感染症の 流行が始まっています。 今日は RSウイルス感染症 について紹介します。 お孫さんがいらっしゃる方は、 RSウイルス感染症に 感染しないように できる限りの予防を してあげてください。 RSウイ...

中高年の37%は認知症に不安を持っています!高齢者の約4人に1人が認知症?認知症は怖い?

こんにちは 今日は 太陽生命保険が 中高年を対象に ・健康への不安 ・認知症への不安 について 調査をした結果が 納得だったので 紹介します。 (2017年3~4月に実施) 認知症は怖い? 65歳以上高齢者の 約4人に1人が 認知症 又は 認知症予備群 と言われています。 中高年の4割近くが 認知症になるのが怖い! と...

お肌の曲がり角は28歳!頭皮と髪の曲がり角も28歳!曲がり角を過ぎたらどうしたらいいの?

こんにちは お肌の曲がり角は 28歳! というのは よく聞きますし、 皆さんご存知と 思います。 頭皮と 髪にも曲がり角 があったんです。 頭皮と髪の曲がり角は お肌と同じ 28歳! だったんです。 今日は お肌の曲がり角も 頭皮の曲がり角も 髪の曲がり角も 曲がってしまった 私たちが いつまでも ツヤツヤな髪で いる...

髪をブラッシングする目的は2つ!健康な頭皮とツヤツヤな髪のために毎日のブラッシングは欠かせません!

こんにちは 髪の状態が 顔の印象を大きく左右します。 若々しく見られるためには、 健康的で サラサラな髪 ツヤツヤな髪 しっとりな髪 が大切なんです。 健康な頭皮と ツヤツヤな髪のために 毎日、 行って頂きたい ブラッシング! 今日は ブラッシングの目的と ブラッシングのやり方 を紹介します。 スタイリングだけじゃない...

たくさんの種類があるヘアブラシ!正しい選び方!効果的な使い方を悩み別に案内します!

こんにちは ドラッグストアの店頭には 驚くほど たくさんの種類の ブラシや くしが並んでいます。 どれを買ったら良いのか? 迷ってしまいますね。 今日は ヘアブラシの種類 正しい選び方 効果的な使い方を 悩み別に 詳しく紹介します。 ヘアブラシには、たくさんの種類があります。 ドラッグストアや バラエティショップ に行...

サラサラな髪・ツヤツヤな髪・しっとりな髪になるための一手間!美しい髪で実年齢よりも若く見られちゃいましょう!

こんにちは 健康的で サラサラな髪 ツヤツヤな髪 しっとりな髪 は実年齢よりも 若く見せてくれます。 今日は 健康的で サラサラな髪 ツヤツヤな髪 しっとりな髪 になって 実年齢よりも 若く見られるひと手間 を紹介します。 髪のツヤの印象で見た目年齢まで変えてしまう! 顔の印象の7割が髪できまる! なんていわれています...

ツヤツヤの髪に必要なキューティクル!キューティクルってなに?

こんにちは シャンプーやトリートメントの コマーシャルでよく目にする 「キューティクル」 キューティクルを 守ることで 効率よく 髪のツヤを出すことが出来ます。 ので構造や仕組みを理解してケアする事で、 キューティクルは髪のツヤを大きく左右するので構造や仕組みを理解してケアする事で、効率よく髪のツヤを出すことが出来ます...

ノンシリコンシャンプーは髪に良いの?シリコンシャンプーは髪に悪いの?

こんにちは 最近、 人気の ノンシリコンシャンプー。 なんとなく 安心で 安全 の様な気がします。 本当に 安心で 安全 なのでしょうか? 実はよく分かっていない という方も多いでしょう。 今日は ノンシリコンシャンプー と シリコンシャンプー について紹介します。 ノンシリコンシャンプーは髪と頭皮に良い? 最近ブーム...