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布団?ベット?どっちが身体に良いの?メリットとデメリットを比べてみました!

こんにちは 玄関で靴を脱ぐ、という習慣は残ってはいるものの、かなりの部分で生活の欧米化が進んでいる我々日本人の生活です。 一日の終わりにその日の疲れをとるための睡眠も、「ベッド派」が増えているのではないでしょうか? 布団とベットはどっちが身体に良いのでしょうか? 布団とベットのメリットとデメリットについて紹介します。 ...