こんにちは 今日は 太陽生命保険が 中高年を対象に ・健康への不安 ・認知症への不安 について 調査をした結果が 納得だったので 紹介します。 （２０１７年３～４月に実施） 認知症は怖い？ 65歳以上高齢者の 約4人に1人が 認知症 又は 認知症予備群 と言われています。 中高年の4割近くが 認知症になるのが怖い！ と...

こんにちは 今日は 「おばあさん」「おじいさん」 と呼ばれてもいい年齢は？ という質問で イーライフが行った調査結果を 紹介します。 なんと 女性の15%は何歳になってもいや！ と回答しています。 あなたは何才から「おばあさん」「おじいさん」と呼ばれてもいいですか？ 何歳から 「おばあさん」 「おじいさん」 と呼ばれて...

こんにちは 今日は、くしゃみを止めることで身体に起きる ・良い影響 ・悪い影響 を解説します。 くしゃみを無理に止めるのは身体に良くないのか？ くしゃみを無理に止めた時には、身体にどんな影響があるのか？ 「良いくしゃみ」と「悪いくしゃみ」についてはこちらをご覧ください。 ↓　↓　↓　↓　↓　↓ くしゃみには「良いくしゃ...

こんにちは 今日は、酉の市（とりのいち）について紹介します。 酉の市（とりのいち）はいつ？ 2017年は三の酉（さんのとり）まであります。 一の酉が11月6日（月） 二の酉が11月18日（土） 三の酉が11月30日（木） 酉の市とは？ 酉の市は、11月酉の日（十二支）に、浅草の酉の寺や各地の鷲神社などで開かれます。 開...

こんにちは 最近はフローリングを採用している居室も多く、正座ではなく椅子に座った生活をしている人も多くなっています。 その一方で「やはり日本人は畳だよ！」という人もまだまだいるのも間違いありません。 今日は 椅子座り、床座りの生活、それぞれのメリットとデメリットを紹介します。 簡単な体操も紹介しているので試してみてくだ...

長い間、私たちの食生活に登場してきたヨーグルトですが、長い間食べてきた食品だからこその間違ったイメージも浸透してしまっています。

便秘解消に効果的な時間帯は夕食後！ お茶もサプリもダメだった頑固な便秘に！ ホットヨーグルトはいかがでしょう。

更年期とは、卵巣の機能が衰えて停止するまでの期間のことです。 だいたい、50歳前後で閉経するので、その前後10年くらいでおこります。

向かい干支とは、十二支 （子・丑・寅・卯・辰・巳・午・未・申・酉・戌・亥）を円に並べたときに、自分の干支の向かい側にくる干支をさします。 たとえば、子の向かい干支は午、戌の向かい干支は辰になり、自分の干支から6つ目（自分の干支を入れると7番目）にあたります。

干支は十干と十二支を組み合わせたものなのです。 平成29年（2017年）は十干十二支でいえば丁酉（ひのととり）の年です。